学校や職場で出会う人たちの中に、見た目の身長が実際よりも高く感じる人がいますよね？実際に身長を聞いて「思っていたよりも低い！」と驚いた経験はありませんか？
この記事では、次の二つのテーマについてお話します。
- 身長実際より高く見える人の特徴
- 見た目を高く見せる方法
もし自分の身長に自信がないと感じているのであれば、この記事で紹介する見た目を高く見せる特徴や方法を試してみてはいかがでしょうか。
見た目が高く見える人の特徴
視覚的な錯覚や第一印象によって、実際の身長よりも高く見せる効果があります。以下でその特徴を紹介していきます。
手足が長い
手足の長さは、身長が高く見える大きな要因です。
特に長い足はその人のスタイルを良く見せ、モデルのような印象を与えることがあります。
首が長い
長い首を持つ人も、実際より身長が高く見えることが多いです。
長い首は座っていても視線が高くなり、高身長に感じられやすいです。立ち上がったときに「意外と低い？」と思われることも。
肩幅が広い
広い肩幅は、全体的に体が大きく見えるため、身長も高く見える効果があります。
スポーツ選手のように、実際よりも低い身長に見えることが少ないのは、上半身が発達しているためです。
顔が小さい
顔が小さい人は、その小さな顔が体を大きく見せる効果をもたらします。顔のパーツが目立ち、全体のバランスが高身長を感じさせることがあります。
また、スタイルが良い印象を与え、背が高いイメージが持たれやすくなります。
顔が大きい場合
一般的には小顔が身長が高く見える要素とされますが、顔が大きい人も同様に背が高く見える効果があります。背が高い人は体のバランスを考えると顔も比例して大きくなる傾向があるためです。
対面する際、人は顔の大きさを目にすることから無意識に身長を推測し、実際よりも背が高く見えることがよくあります。
はっきりした顔立ち
はっきりとした顔立ちは、しばしば外国人のような印象を与え、身長が高く見えることがあります。
日本人は世界平均と比べて身長が低いことが多いため、外国人のようなはっきりとした顔立ちを持つ人は、特に大きな目や通った鼻筋がその印象を強化し、背が高く見られがちです。
姿勢の良さ
良い姿勢を保つことは、身長が高く見える重要な要素です。
猫背の人は実際よりも低く見えがちですが、背筋を伸ばして堂々と歩く人は、その様子だけで実際より背が高く映ります。
自信満々で大胆な態度
自信にあふれ、大胆な態度を取る人は、その振る舞いだけで背が高く見えることがあります。
積極的で堂々とした態度は、他人に強い印象を与え、生物学的にも「体格が大きい生物は強い」という認識があります。そのため、自信を持って行動する人は見た目の物理的な大きさを感じさせ、背が高く見える効果があります。
身長を高く見せる工夫
実際よりも身長を高く見せたいとき、様々な方法があります。
これから紹介するテクニックを取り入れることで、「普段よりも背が高く見える」と感じる人が多いです。
ぜひ試してみてください。
ハイヒールやプラットフォームシューズを履く
ハイヒールを履くと自然と背筋が伸び、スタイルが良く見えます。ビジネスシーンでも印象が良くなるため、活用すると良いでしょう。
プラットフォームシューズは歩きやすさも兼ね備えており、様々なシチュエーションで使い分けることがおすすめです。
縦のラインを強調する服を着る
縦ラインを強調することで、視覚的に身長が高く見せることができます。ストライプ模様のシャツや長いカーディガン、コートなどが特に効果的です。
これらのアイテムはおしゃれを楽しみながらスタイルアップにも役立ちます。
ポニーテールやお団子ヘアで高さを出す
ヘアスタイルを高くすると、視覚的に身長を高く見せることができます。
頭のてっぺん近くで結んだポニーテールやお団子ヘアは、全体のバランスを高く見せ、明るい雰囲気を演出します。
首元が開いたトップスを選ぶ
デコルテが見えるUネックやVネックなど、首元が開いたデザインのトップスは首を長く見せる効果があります。
これにより顔が小さく見え、全体のバランスがよく見えるため、スタイルアップに繋がります。
体のラインを強調する服を着る
体のラインをはっきりさせる服装は、スリムで背が高く見える効果があります。
ショートパンツやスキニーパンツ、ハイウエストのアイテム、ペプラムトップス、ベルトでウエストを強調することで、上半身と下半身のバランスを整え、身長が高く見えるようになります。
モノトーンコーディネートでスタイルアップ
モノトーンカラーを使ったコーディネートは、シルエットをシャープに見せ、背を高く見せる効果があります。特に黒は体を引き締めて見せるため、スリムに見せたいときに効果的です。
白、黒、グレーを組み合わせて、シンプルでありながら洗練された印象を与えることができます。
姿勢を正して見た目を高く
正しい姿勢を意識するだけで、全体の雰囲気が変わり、背が高く見えるようになります。特に猫背の方は、背筋を伸ばし胸を開くことを心がけると、見た目の印象が大きく改善されます。
健康的な利点もあり、日常生活で姿勢を正すことはおすすめです。
まとめ
この記事では、実際よりも背が高く見える人々の特徴と、身長を高く見せる方法についてご紹介しました。
日々のちょっとした意識と工夫で、見た目の印象は大きく変わります。これらのテクニックを活用して、ぜひスタイルアップを目指してみてください。
